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无论是学生还是已经工作的朋友，都会因为注意力不集中而使学习、工作或生活受到影响。像：专注度、速读速记、大脑敏捷、思维灵活、归纳总结 等等都是很重要的东西，都会影响着你的学习或工作效率。而这一些的前提就是提高注意力。所以注意力的重要性不言而喻。